仕事の面談に行ったあと地獄を見た1週間の苦悩と、思い切って断ることでやりたいことが見えてきた話。治ったかどうかなんて誰にも分からないから、今はひとまず勉強しようと思う。

前回とあまり変化はないと思います。カウンセリングの感想とマインドフルネスや自律訓練法にも使えるクリスタルボウルのBGM動画を紹介しています。いつになったら社会復帰できるのか、私も分からないw

こんにちは、黒羊メイです。 今回はカウンセリング2回目の内容や気持ちの変化について書いていきます。 カウンセリングに行くまでは「特に話すことないな」と思っていた 本格的な自律訓練法を開始 カウンセリングに行ってから他人の意見を客観視できるように…

こんにちは、黒羊メイです。 今日は初めてカウンセリングに行ってきたので、所感や状況含めてレポートを残していきたいと思います。 初めてのカウンセリング。初回予約などは全てメールで完結。 いざカウンセリングへ。場所は都心部から少しだけ離れたビルの…